Lovetorun — беговые путешествия

марафонец

5 психологических уроков, основанных на изучении марафонского бега.

Как раздвинуть предел своих возможностей. В 2012 году я пробежал марафон в прибрежном Нью-Гемпшире. Это было больно и трудно — и когда я закончил, я сказал своей жене и детям, что мой марафон был «лебединой песней». Это был мой 8-й…

Гален Рапп: «По природе своей, я — человек застенчивый»

В откровенном интервью марафонец рассказывает о своих тренировках, детях, караоке после соревнования и о том, почему люди считают его замкнутым. Автор: Синди Кузма 8 июня 2018 г. Плоская трасса Чикагского марафона, позволяющая развить скорость, добавила в копилку мировых и американских…

Московский марафон-2015: мой опыт (время: 3:49:24)

  Сразу же после первого своего марафона я принял решение пробежать Московский марафон. В феврале 2015 года зарегистрировался на сайте марафона, оплатил заявку и начал готовиться к предстоящему событию. Непосредственно к тренировкам приступил в начале июня, таким образом имея в запасе 3,5…