• Спорт

    Правила игры в гольф

    Игра в гольф в том виде, в каком мы ее знаем сегодня, возникла в 1400-х годах в Шотландии, но первые упоминания об этой игре восходят к первому веку до нашей эры. В 1457 году король Шотландии Джеймс II объявил игру вне закона, считая ее сродни безумию, и, без сомнения, многие жены любителей гольфа хотели бы, чтобы так оно и было. Старое поле в Сент-Эндрюс, считающееся домом, где зародился гольф, было основано в 1552 году. Хотя Масселборо Линкс официально признано самым старым в мире полем для гольфа, где играют «лишь» с 1672 года, нет никаких сомнений в том, что гольф –…

  • Тренировки

    8 беговых тренировок для развития силы и выносливости

    Когда бег стал таким сложным? Я спрашиваю себя об этом все время, обычно после очередной тяжелой тренировкой по моему тренировочному плану, или когда концепция тренировок приводит меня в замешательство. Бег – такое простое занятие – именно то, что меня в…

  • Известные бегуны

    Еще один мировой рекорд Джошуа Чептегея, на этот раз в беге на 10 000 метров

    Чептегей побил рекорд 15-летней давности, ранее установленный Кенениса Бекеле, более чем на шесть секунд. Джошуа Чептегей (Joshua Cheptegei) участвовал в гонках всего три раза в 2020 году, но он использовал каждую возможность и побил три мировых рекорда. На своем последнем…

  • Тренировки

    Создано ли наше тело для бега?

    В 490 г. до н.э. греческий воин-гонец по имени Фидиппид бежал из греческого города Марафон в столицу Афин, чтобы доставить сообщение о том, что греческая армия только что отбила персов. Расстояние между этими двумя городами составляет 26,2 мили (почти 35…

  • Бег в мире

    10 самых длинных гонок в мире

    Одна из древнейших форм человеческого соревнования – беговые состязания. Замысел стар, как мир: начать в одно и то же время, с одного и того же места (или рядом) и закончить в заранее определенном месте. Побеждает тот, кто первым попадет туда.…

  • Мои марафоны

    SM Trail 106: Мои первые 106 километров, или как я стал ультрамарафонцем.

    Посчастливилось мне попасть на фестиваль Sportmarafonfest, проходивший на территории Арт-парка “Никола-Ленивец” в Калужской области 8-9 августа 2020 г. Суббота, 8 августа. Мы приехали на автобусе (очень удобный трансфер из Москвы) за несколько часов до старта. Народу тьма! Погулял по лагерю,…

  • Психология

    Хронология современной психологии

    Важные события в истории, начиная с 1878 года и по сегодняшний день. История психологии охватывает столетия, при этом самое раннее известное упоминание о клинической депрессии было описано в 1500 г. до н.э. в древнеегипетской рукописи, известной как папирус Эберса.  Однако…

  • здоровье

    Как удаленная работа влияет на психологию человека в условиях социальной изоляции?

    Дистанционная работа в настоящее время во время вспышки коронавируса COVID-19 становится тенденцией. Эпидемия вызвала массовый отток белых воротничков из офисных помещений в их собственное домашнее уютное пространство. В то время как одни могли рассматривать такой сдвиг парадигмы массовых собраний в…

  • Психология

    Жизнь как роман

    «Привилегия жизни состоит в том, чтобы стать тем, кем вы, на самом деле, являетесь.» – Карл Густав Юнг. В книге Джозефа Кэмпбелла «Герой тысячи лиц» со всей очевидностью раскрывается, что зачастую мы понимаем отношение человеческой психологии к окружающему нас миру…

  • Новости в мире бега

    Как немецкая Бундеслига тренируется во время эпидемии коронавируса

    Почти все клубы Бундеслиги снова тренируются под строгим протоколом безопасности, несмотря на эпидемию коронавируса. Тем не менее, все проходит не так, как обычно. DW рассмотрела ключевые вопросы, стоящие перед клубами. Кто решает, могут ли клубы Бундеслиги тренироваться или нет? Поскольку…

  • здоровье

    COVID-19 и ваше психическое здоровье

    Беспокойства и тревоги по поводу коронавируса и его воздействие могут быть огромными. Социальное дистанцирование делает его еще более трудным. Узнайте, как справиться с этой пандемией. Подготовлено сотрудниками клиники Mayo Clinic  COVID-19, вероятно, привнес много изменений в то, как вы живете,…