Психология

10 способов сохранить хорошие отношения

Пары, использующие данные приемы смогли сохранить и укрепить свои отношения

 

Я думаю, что нет ничего легче для человека, чем усложнить себе жизнь. Вот несколько основных правил, которые помогут удержать ваши отношения в правильной колее.

1.     Чтобы добиться успеха в отношениях, необходимо работать. Отношения не будут развиваться сами по себе. Поддержание отношений – всецело задача каждой из сторон, кои должны делиться своими внутренними проблемами и переживаниями.

2.     Изменитесь сами, не изменяя своего партнера. Если вы любите человека и думаете, что через некоторое время он  изменится, подстроившись под вас, напрасно. Если хотите изменений, начните с себя.

3.     Все споры происходят изза наших страхов или беспокойства. Если возникла ссора, загляните внутрь себя, разберитесь в себе, не срывайте свой гнев на партнере. Вся правда в том, что наши опасения, домыслы и догадки могут не иметь ничего общего с реальностью.

4.     Необходимо ясно понимать, что мужчины и женщиныразные. Нет, мужчины не с Марса и женщины не с Венеры. Понять и принять различие полов сделает нашу жизнь спокойнее, интереснее и веселее.

5.     Возносите друг друга каждый день. Каждое утро у вас есть прекрасная возможность улучшить и укрепить свои отношения. Чувство уважения к человеку, которого вы любите,  и забота о нем сделает жизнь намного приятнее.

6.  Гнев это пустая трата времени. Раздражение убивает отношения, потому что оно заставляет человека уходить в собственные мысли, делает его эгоцентричным и не позволяет замечать прекрасного. Если ваш близкий человек вас раздражает, найдите время, чтобы успокоиться, а затем в спокойной обстановке обсудите то, что вам не нравится.

7.     Регулярно проводите разминку. Сходите в магазин, поговорите с психологом, или почитайте вместе книгу про отношения. Даже если вы считаете что вам это не нужно, у вас появятся совместные мысли, а сам процесс укрепит вашу связь.

8.     Найдите способ стать лучшими друзьями и оставайтесь ими всегда. Для некоторых это звучит совсем не романтично, но те, кто научился так жить, говорят, что это самая лучшая пора в их жизни.

9.     Примите на себя ответственность за собственное счастье. Никто не может сделать вас счастливым. Вы сами творите собственное счастье. Если вы считаете, что ваш партнер виноват в вашем несчастье, задумайтесь . Загляните в свою душу, попробуйте отыскать там то, чего вам недостает.

10.  Давать лучше чем получать. Наши потребности со временем меняются. Если вы хотите, что бы вас понимали, попробуйте стать более понятливым, подумайте, чего вам не достает. Если вы хотите, чтобы вас больше любили, дарите сами любовь. Алгоритм прост, но он действительно работает.

Гарантий в отношениях никто не дает, однако пары, которые практиковали данные приемы, смогли сохранить и укрепить свои отношения.

 

Источник: http://www.psychologytoday.com/blog/emotional-fitness

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий