• Психология

    Фобии и страхи

    Симптомы и их лечение Родительские страхи В основе фобии родителей лежит страх ответственности. Часто родители чувствуют навязчивый страх в отношении своих детей. Родители боятся, что с их детьми может случиться что-нибудь плохое. Поэтому они начинают ограничивать свободу детей, дабы спасти их от потенциальных (мнимых) опасностей,…

  • Психология

    11 простых советов как избавиться от фобии

    Что такое фобия? Это иррациональный страх. Страх, от которого трудно избавиться. Такой иррациональный страх может вызывать приступы паники и крайней нервозности. Существует противоречивое мнение о том, как появляется фобия. Большинство психологов говорят, что причина фобий – травмы: например, в детстве на человека с…

  • Психология

    Как преодолеть в себе застенчивость

    Я всегда был интровертом. Вместо того, чтобы выражать свои мысли вслух, я предпочитаю размышлять про себя, отвечать на собственные вопросы и  прежде чем заговорить о чем-то, я делаю какие-то умозаключения. Такая черта характера имеет как плюсы, так и минусы. Положительная сторона заключается в…