Блог о беге, психологии и путешествиях

Метка: страх

Как стать уверенным с помощью метода «сделай, или умри»

Как совершить невозможное

Как совершить невозможное

Метод «сделай, или умри» — это некоторая уловка, позволяющая человеку обрести уверенность и найти в себе силы в определенных ситуациях. К примеру, парень хочет пригласить девушку куда-нибудь. Для осуществления действий по этому методу необходима следующая установка: «если ты не подойдешь к ней, не заговоришь и не спросишь у нее номер телефона, то через 5 минут ты умрешь.

Это может звучать резко, но этот метод творил чудеса с уверенностью людей, когда они делали то, что в обычной жизни сделали бы с очень большим трудом (или не сделали бы вовсе). Это как в видео игре, где у тебя остается всего 1 жизнь, чтобы выиграть и перейти на следующий уровень.

Фобии и страхи

Симптомы и их лечение

Родительские страхи

наши фобии и страхи

наши фобии и страхи

В основе фобии родителей лежит страх ответственности. Часто родители чувствуют навязчивый страх в отношении своих детей. Родители боятся, что с их детьми может случиться что-нибудь плохое. Поэтому они начинают ограничивать свободу детей, дабы спасти их от потенциальных (мнимых) опасностей, думая, что делают это ради их же блага.

11 простых советов как избавиться от фобии

Что такое фобия? Это иррациональный страх. Страх, от которого трудно избавиться. Такой иррациональный страх может вызывать приступы паники и крайней нервозности. Существует противоречивое мнение о том, как появляется фобия. Большинство психологов говорят, что причина фобий — травмы: например, в детстве на человека с дерева упал паук. Другие психологи заявляют, что фобия — это приобретенная реакция: например, когда ребенок столкнулся с очень большим пауком, то в результате реакции окружающих стал его бояться. Есть множество самых разнообразных фобий: боязнь влюбиться — филофобия, страх фобий — фобофобия, страх бритвы — ксирофобия, трискайдекафобия — боязнь числа 13, отофобия – боязнь цифры 8.

Как стать лидером

Автор: Эндрю Рондо

Быть лидером значит иметь мудрость, смелость и отвагу. Легко сказать, да трудно сделать. В конце концов, у каждого человека есть свой собственный «набор» страхов, и лидеры — не исключение. Но даже, несмотря на страхи, есть способы, позволяющие стать отважным лидером.
Самое первое, что необходимо сделать на пути становления лидером – это признать свои страхи. Хорошо будет завести дневник своих страхов, и положа руку на сердце выписать в него все свои страхи, которые, по вашему мнению, могут повлиять на ваши лидерские качества. 

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén