• Психология

    Как стать уверенным с помощью метода «сделай, или умри»

    Метод «сделай, или умри» – это некоторая уловка, позволяющая человеку обрести уверенность и найти в себе силы в определенных ситуациях. К примеру, парень хочет пригласить девушку куда-нибудь. Для осуществления действий по этому методу необходима следующая установка: “если ты не подойдешь к ней, не…

  • Психология

    Фобии и страхи

    Симптомы и их лечение Родительские страхи В основе фобии родителей лежит страх ответственности. Часто родители чувствуют навязчивый страх в отношении своих детей. Родители боятся, что с их детьми может случиться что-нибудь плохое. Поэтому они начинают ограничивать свободу детей, дабы спасти их от потенциальных (мнимых) опасностей,…

  • Психология

    11 простых советов как избавиться от фобии

    Что такое фобия? Это иррациональный страх. Страх, от которого трудно избавиться. Такой иррациональный страх может вызывать приступы паники и крайней нервозности. Существует противоречивое мнение о том, как появляется фобия. Большинство психологов говорят, что причина фобий – травмы: например, в детстве на человека с…

  • Психология

    Как стать лидером

    Автор: Эндрю Рондо Быть лидером значит иметь мудрость, смелость и отвагу. Легко сказать, да трудно сделать. В конце концов, у каждого человека есть свой собственный «набор» страхов, и лидеры – не исключение. Но даже, несмотря на страхи, есть способы, позволяющие стать…