Lovetorun – беговые путешествия

Любовь живет три года

Любовь живет три года

Любовь живет три года

Любовь  длится 3 года – именно так утверждает автор одного  знаменитого бестселлера. Правда ли это? А что же делать потом? Расставаться? Существует множество советов как спасти отношения, но какие из них эффективны?  Хотелось бы разобраться в самом понятии “любовь”, чтобы определить, как сохранить любовные отношения.

Что такое любовь на самом деле? Волнение, отношения, эмоции, чувства? Скорее всего,  все вместе одновременно. Многие психологи-исследователи постарались дать характеристику понятия “любовь”, где учитывались бы все эти  аспекты. На данный момент самым популярным подходом считается триангулярная теория любви, предложенная  Робертом Стернбергом, психологом из Йельского университета, которая объясняет формирование любовных отношений. Эта  трехсторонняя теория любви, основывается  на трех понятиях: близость, страсть и обязательство (3).

Близость  представляет собой эмоциональную составляющую  любви. В нее входит  чувство сплоченности, привязанности, теплоты,  и выражается она  потребностью в присутствии другого человека, с которым чувствуешь себя единым целом. Близость – это компонент, который для своего проявления требует времени.

Так же именно в кризисных ситуациях мы видим насколько это компонент присутствует  в отношениях между людьми.

Страсть – это побудительная составляющая любви. Она вызывает состояние влюбленности, ведет к физическому влечению. Для страсти обычно характерна высокая степень возбуждения.

Стернберг уподобляет страсть наркотику, который манит людей и сулит наслаждение.  В процессе длительных отношений страсть постепенно  стабилизируется, поскольку партнер уже не в состоянии оказывать соответствующую стимуляцию и доставлять такое же наслаждение, как прежде. Это не означает, что страсть исчезает. Просто страсть перестает быть элементом мотивации отношений.

Обязательство создает когнитивную составляющую любви. Это принятое человеком решение любить другого и обязательство хранить эту любовь в течение длительного времени.

Любовь, которую испытывает человек, зависит от абсолютной силы этих трех компонентов. Мы можем наблюдать разное сочетание этих компонентов на разных стадиях любви. Благодаря им, мы можем увидеть, как изменяются отношения с течением времени.  Но очень редко  бывает так, что в отношениях представлены все  три компонента. В тоже время отношения, основанные только на одном элементе, имеют  меньше шансов “выжить”, чем основанные на двух или трех.

Когда  присутствуют все “три грани” треугольника, близость-страсть-обязательство, мы можем говорить о совершенной любви. Многие люди стремятся достичь именно  таких отношений. Стернберг утверждает, что добиться совершенной любви в отношениях порой бывает несложно, а вот удержать полученные результаты в такой позиции и усовершенствовать их бывает очень сложно, а иногда и невозможно.

 

Когда присутствуют только два элемента  из трех, то возможны следующие типы отношений: всепоглощающая  любовь, товарищеская и романтическая любовь.

Всепоглощающая  любовь включает в себя страсть и обязательство. В этом типе любовных отношений данные компоненты сочетаются без участия близости. Примером таких отношений могут быть случаи, когда люди решают пожениться, не осознав для себя, что они действительно созданы друг для друга.

Товарищеская любовь, состоит из  доверия и обязательства, – это вид  долгосрочной дружбы, которая часто встречается в парах, где страсть понемногу исчезает, чтобы уступить место бытовому сотрудничеству.

Романтическая любовь включает в себя компонент  страсти и  интимности, она характерна для  зарождающихся отношений. В таких отношениях между партнерами наблюдаются взаимность и   восхищение. Но отсутствует третий компонент – обязательство.

Когда присутствует только один компонент возможны следующие типы любви: ослепляющая любовь, симпатия и формальная  любовь.

Ослепляющая любовь состоит только из страсти, и похожа на любовь с первого взгляда. Иногда она так же быстро исчезает, как и появляется. Как сказал один французский семейный психотерапевт: страсть-это буря на дне океана. Это буря, которая происходит у нас в душе.

Симпатия – чувство близости, привязанности и теплоты к другому человеку без всепоглощающей  страсти и долгосрочного обязательства.

Формальная любовь включает только обязательство. Этот тип можно наблюдать в двух проявлениях: с одной стороны «брак по расчету», когда партнеров выбирают родители; с другой стороны у пар, которые живут вместе уже много лет и которые реально не общаются друг с другом. В таких отношениях господствует рутина. Утрачена эмоциональная вовлеченность и физическое влечение.

Теперь вы сможете с легкостью определить, к какому виду любви относятся ваши отношения. После чего останется только принять решение как добиться совершенной любви. Потому что теперь вы точно знаете, какого компонента не хватает в ваших отношениях.

Сочетание компонентов близости, страсти, обязательства
Близость Страсть Обязательство
Совершенная любовь

x

x

x

Всепоглощающая любовь

x

x

Товарищеская любовь

x

x

Романтическая любовь

x

x

 Ослепляющая любовь

x

Симпатия

x

Формальная любовь

x

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий