психология мужчины и женщины

Как научиться слушать друг друга

не получается поговорить
не получается поговорить

Мужчины и женщины во многом разные. Мы видим мир совершенно по-разному. Ключом к пониманию различий между мужчиной и женщиной может стать осознание того, как происходит диалог между мужчиной и женщиной.

Итак, даем шесть основных правил диалога, которые необходимо знать, чтобы уметь эффективно и результативно применять их на практике.

1. Зачем нужен диалог?

Он убежден, что у каждого диалога должна быть своя четкая цель. За каждой беседой стоит проблема, которую нужно решить, или прийти к какому-то согласию. Беседа – хороший способ установить причины и найти пути решения проблем наиболее эффективным образом.

Для Нее диалог – это возможность донести свои внутренние переживания, ощущения. Разговор для нее – это акт общения и возможность повлиять на близость с партнером. Через общение она избавляется от негативных чувств и укрепляет свою связь с мужчиной, которого она любит.

2. Сколько нужно говорить?

Для него приоритетами в повседневной жизни являются продуктивность и эффективность, и разговор здесь не исключение. Когда он что-то рассказывает, он пропускает это через «внутренний фильтр», приводя лишь те подробности, которые, по его мнению, наиболее важны. Поэтому мужчины удивляются, говоря: «Почему женщины так много говорят?!» Мужчина в разговоре может прервать речь женщины, когда поймет, что для принятия решения сказано достаточно.

Для нее разговор – это способ привести в порядок свои мысли — понять суть беседы. Она может не понимать важна ли для нее информация или она лишняя, до тех пор, пока не услышит ее. Однако женщине не всегда нужно какое-то решение, когда она начинает разговор. Ей нужен тот, кто смог бы ее выслушать и понять то, что она чувствует.

3. Что значить уметь слушать?

Он умеет слушать активно. Когда женщина начинает разговор, он предполагает, что она ищет его совета и помощи. Он вступает в беседу с женщиной, фильтруя все, что она говорит через призму: «Что мы можем с этим сделать?». Уметь слушать терпеливо – а не только пассивно – задача не из легких.

Для нее завершение разговора – результат сам по себе. Если ее выслушать и понять, возможно, не нужно будет в последующем искать снова решения проблемы или исправлять ситуацию. Тот факт, что ее выслушали, успокаивает ее и избавляет от неприятных ощущений, вызванных негативными чувствами. Если вы способны разделить с ней чувства, это благоприятно скажется на состоянии ее души и придаст ей сил, чтобы справиться со злоключениями внешнего мира.

4. Когда расстроена она

Он захочет сходу решить ее проблемы, подобно тому как пожарный, бросается тушить огонь. Для него потушить огонь как можно быстрее означает найти решение. В стремлении помочь он может принять ее плохое настроение на свой счет, и обидеться от этого. Не следует воспринимать ее слова буквально: когда она расстроена, то слова для нее – это средство выражения своих эмоций.

С помощью слов, она может справляться со своими негативными эмоциями и давать волю чувствам, если неважно себя чувствует. Она ценит помощь и поддержку и чувствует удовлетворение в результате общения и взаимодействия с мужчиной. Когда он проявляет интерес к ней, спрашивая о чем-то с заботой, или выражает искренние чувства, в эти моменты она чувствует себя любимой и нужной. Он удовлетворяет его первоочередную необходимость – быть любимой.

5. Когда расстроен он

Он прячется в свой «панцирь»  (становится тихим и замкнутым), если он расстроен или испытывает стресс. Время, проведенное «в панцире» напоминает короткий отпуск: он старается избавиться от стресса, забыть о своих проблемах, фокусируя внимание на других вещах: просмотре телевизора, чтении газет, или компьютерной игре.

В такие моменты он может избегать разговоров с ней. Если она настойчиво будет предлагать свою помощь или использовать критику, положение может только ухудшиться: он еще глубже уйдет в себя, опасаясь того, что ему не доверяют и не верят в его силы самостоятельно справиться с проблемой. Тем не менее, ее поддержка и понимание ему необходимы.

Его молчание она может трактовать как  знак того, что она бессильна помочь ему. Когда она инстинктивно пытается помочь ему в решении его проблем, она задает много вопросов. Или же из-за страха потерять отношения, защитить себя, она инстинктивно может выступать против того, что в их отношениях не приветствуется открытость и взаимодействие.

В конце концов, она может сделать для него гораздо больше, если станет уважать его личное пространство, давая ему самому разобраться с собственными проблемами. Доверие – это, пожалуй, одно из самых ценных качеств, которое она может предложить ему в трудной ситуации. Тем временем, она может проанализировать свои собственные действия и поступки, чтобы снова не обидеть его, когда он выберется из своего «панциря».

6. Почему не получается поговорить …

Указания он воспринимает как команды. Самое важное для мужчины – хорошо выполнить свою работу или задание. Когда его компетентность ставиться под вопросом, он не только принимает это на свой счет, но и старается оградиться, в таких случаях поговорить по душам не удается. В области, где он эксперт, он чувствует себя как рыба в воде. Избегайте давать прямых инструкций. Вместо того чтобы сказать: «Тебе следует сделать то-то и то-то», скажите лучше: «Что ты думаешь насчет того-то и того-то?».

Она может услышать от него, что ее проблемы не настолько актуальны, насколько они могут показаться в этот момент. Мужчина ошибочно может думать, что он оказывает женщине помощь в решении проблемы, когда говорит такие слова: “Ну что ты из мухи слона делаешь?» или: «Ты слишком эмоционально все это воспринимаешь». Для нее это звучит, как попытка унизить ее чувства или призыв немедленно избавиться от этих эмоций.

В стремлении доставить удовольствие друг другу мужчина и женщина порой идут ошибочным путем, потому как на самом деле трудно понять и принять взаимные методы ведения диалога. Мужчине и женщине необходимо тщательно изучить те методы ведении диалога, которые помогают нам улучшить наши отношения, а не  «застопорить» и разрушить их окончательно.

Если вы чувствуете, что ваши отношения зашли в тупик, советую вместе почитать книги на соответствующую тему. Если это не помогает, обратитесь за помощью к профессионалам, которые помогут вам вернуться на путь понимания и эффективного диалога.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий